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REVEILLER LE TIGRE - GUERIR LE TRAUMATISME

REVEILLER LE TIGRE - GUERIR LE TRAUMATISME

Auteur : LEVINE PETER

[ean : 9782729619183]
  • Editeur : INTEREDITIONS
  • Collection : SOINS ET PSY
  • Date de parution : 02/01/2019
  • Format : 24.00 cm x 17.00 cm x 4.00 cm
  • Prix : 28,00 €
  • Produit indisponible.
Résumé
Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme.Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme »Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement.
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