RELAX SESSIONS - MES PETITES SEANCES DE RELAXATION (LES MOMENTS DE LA JOURNEE)
Auteur : SERRAT, CAROLE
[ean : 9782408007744]
Editeur :
MILAN
Collection :
DOCUMENTAIRES 4
Date de parution :
05/09/2018
Format :
21.00 cm x 24.00 cm x 1.00 cm
Prix : 16,50 €
Produit indisponible.
Résumé
15 seances de relaxation en musique pour toutes les situations de la vie quotidienne. Le matin, pour se réveiller en douceur Pour se mettre en forme avant d'aller à l'école Pour s'apaiser quand on est agité S'amuser tranquillement quand on est en voiture Se défouler sans s'exciter Pour se poser avant de passer à table Manger et savourer calmement Se concentrer et se sentir fort comme un arbre Se consoler quand on se sent triste Pour se détendre et s'endormir en douceur...
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